Trailer Videos Schwimmen und Wasserfitness Teil Workshop Unisport Bern Trainingsjahr 2004
Das Universitätssportjahr Schwimmen 2004 ist dokumentiert. Die Workshop Videos wurden alle im Verlauf des Universitätsjahres 2003/2004 gedreht. Die Kurzfassungen in Form eines Trailers vermitteln eine Eindruck von den sportlichen Aktivitäten in den verschiedenen Kursen. Wir haben Stilvideos von mehr als 80 Schwimmerinnen und Schwimmern aufgenommen, die ihr Können in allen vier Schwimmstilen festhalten wollten. Die Videos sind auf der Jahres-CD 2004 in voller länge und hoher Qualität verfügbar.
Stilvideos von mehr als 80 Schwimmerinnen und Schwimmern
Mehr als 80 Schwimmerinnen und Schwimmer aus allen Kursen und allen Stufen des Universitätsjahres 2003/2004 lassen ihr Können digital festhalten. Die Betrachtung von sich selbst und der Vergleich mit den Kolleginnen und Kollegen lässt eine Standortbestimmung zu und fördert das Bewegungsverständnis im Wasser.
Trailer Video Schwimmstil
Crawl, Rücken, Delfin, Brust
Katamaran, Trimaran, auf Tauchstation, ...
an der Boje, die Delfine kommen
Wie man zu zweit und zu dritt schwimmen kann. Es gilt zusammen mit einer Partnerin oder einem Partner eine Bewegung synchron auszuführen. Das Gefühl für Koordination wird dabei geschult. Zusätzlich löst es auch Impulse zum Beobachten des Partners aus. Nachahmen und direkte Umsetzung erweitern spielerisch die Bewegungserfahrung im Wasser.
Trailer Video Impressionen Schwimmunterricht
Jahresschlusstraining 2004
Homo ludens und harte Trainingsarbeit
Ballspiele im Wasser sind kommunikativ. Jedenfalls braucht es Partnerinnen und Partner, die den Ball fangen. So kann das Ausschauhalten nach einer Boje im See trainiert werden!
Natürlich ist auch harte Trainingsarbeit angesagt: korrekte Beinführung beim Brustschwimmen, hohe Körperspannung, ... Die Resultate lassen sich sehen: Rückenschwimmen mit perfekter Körperhaltung im Lehrschwimmbecken.
Trailer Video Jahresschlusstraining
Weihnachtsschwimmen 2003
Wie man einen Tannenbaum schmückt
Wie man einen Tannenbaum im Wasser schmückt. Baumschmuck gibt es in allen Formen: Sterne, Kugeln, Kerzen und Schneeflocken. Den imaginären Tannenbaum zu schmücken kann im Wasser ganz schön anstrengend sein. Auf jeden Fall braucht es eine gute Orietierung und viel Körperspannung. Zuletzt haben alle ihren Beitrag geleistet und mit einem Sprung ins Wasser die Weihnachtsbescherung ermöglicht.
